J+S Bike Training

Für unseren RMC-Nachwuchs und auch für Jugendliche ohne RMC-Mitgliedschaft bieten wir ein wöchentliches J+S Jugendsport Mountainbike Training an. Das Schwergewicht des Trainings beinhaltet die Grundausbildung der Bike-Techniken bis hin zu technisch anspruchsvolleren Übungen. Das Beherrschen von Geschicklichkeitsübungen, wie z.B. auf diesem Film zu sehen, bilden die Grundpfeiler für mehr Sicherheit auf dem Bike und für unterwegs. Auf unserem Bike Parcours oder bei gemeinsamen Ausfahrten wird das Erlernte in die Praxis umgesetzt.

Trainings:

  • RMC Renngruppe und Fortgeschrittene:
    ab Samstag, 9. März 2019

    Zeit: 14.00 Uhr
    Ort: TBD
  • RMC J+S Nachwuchs:
    ab Donnerstag, 4. April 2019

    Zeit: 18.30 Uhr

Informationen: 

  • Jugendliche von 11 bis 20 Jahre
  • Lektionen: 15 x 1.5h, jeweils Donnerstag
  • Gruppen: 3 Stärkeklassen:
  • J+S 1: Jahrgang 2007 - 2008
  • J+S 2: Jahrgang 2004 - 2006
  • J+S 3: Jahrgang 2003 und älter
  • die Einteilung hängt auch von der physischen und technischen Stärke ab. Daher können die Jahrgänge durchmischt werden.
  • Kosten: Fr. 100.- für nicht Mitglieder, Mitglieder gratis
  • Leitung: J+S Jugendsport Leiter
  • Velohelm ist obligatorisch
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer
  • eigenes Bike mitnehmen

Anmeldung und Auskunft:

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